Passera con Burro di Limone e lime

Name: Passera con Burro di Limone e lime
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane secco; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di passera di mare, scongelati se congelati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi timo fresco tritato o 1 cucchiaino. timo secco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere scorza di limone grattugiata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere scorza di lime grattugiata; 4 gamberetti e venati Sale e pepe; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice burro non salato

Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Passera con burro di limone-lime potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 275 calorie, 23 g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $2.36 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di briciole di pane, burro, scorza di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare le briciole di pane secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostate di cocco senza glutine senza latticini come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è buono. Provare Passera con salsa al limone e burro, Passera giamaicana con salsa di lime al Mango, e Passere al forno con Bok Choy, coriandolo e lime per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 204°. Sciacquare passera, asciugare e posto piatto su una teglia foderata con un foglio. Condire la passera con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Passera

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Sciogliere il burro in una piccola casseruola a fuoco medio-alto. Mescolare in limone e lime zests e togliere dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Mettere da parte 1 cucchiaio. burro di limone e lime. Spennellare accuratamente 1 lato di ciascun filetto con il burro rimanente, tamponando la spazzola in modo che raccolga un po ' di scorza e burro. Girare e spazzolare l'altro lato di ogni filetto di pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Caramelle Al Polpo Brillante

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

In una piccola ciotola, mescolare insieme pangrattato e timo con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Cospargere quantità uguali di miscela di briciole su ogni filetto e irrorare con burro di limone e lime riservato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Cuocere fino a quando il pesce è leggermente rosolato sulla parte superiore e fiocchi facilmente quando forato con una forchetta, 12 a 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Guarnire con fette di limone e lime e servire con i lati di patate novelle arrostite e broccoli al vapore, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato A Foglia Piatta O Erba Cipollina Tritata, Per Guarnire

Fetta Di Lime

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Attrezzatura

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

20 Fragole Fresche, Sgusciate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

briciole di pane secco 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di passera di mare, scongelati se congelati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

timo fresco tritato o 1 cucchiaino. timo secco 12 cucchiaini di aglio in polvere

scorza di limone grattugiata 12 cucchiaini di aglio in polvere

scorza di lime grattugiata 4gamberetti e venati

Sale e pepe 43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

burro non salato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare Tangent Paragon Vineyard Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.6 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.