Parmigiano di pollo veloce

Parmigiano di pollo veloce
La ricetta Quick Chicken Parmesan potrebbe soddisfare la tua voglia mediterranea all'incirca 45 minuti. Questo corso principale ha 464 calorie, 47g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Per $2.49 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi origano, uova, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Parmigiano di pollo veloce, Parmigiano di pollo veloce per due, e Pasta veloce di pollo-Parmigiano.

Istruzione

1
Posizionare i petti di pollo sui lati piatti su un foglio di pellicola trasparente. Coprire con un altro foglio di pellicola trasparente. Utilizzando una piccola casseruola o mattarello, leggermente libbra seni a circa 1/3 di pollice di spessore. Pat seni asciugare con un tovagliolo di carta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In OttaviCipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di PolliceDa 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
In una ciotola, unire il pangrattato, il parmigiano e l'origano. In un'altra ciotola, sbattere leggermente l'uovo e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Spennellare entrambi i lati dei petti di pollo con l'uovo, quindi rivestire leggermente con la miscela di briciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
4
Scaldare l'olio in una padella grande e pesante a fuoco medio-alto. Quando l'olio brilla, aggiungere il pollo e cuocere circa 3 minuti per lato, fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
5
Cospargere uniformemente la mozzarella sopra i petti di pollo nell'ultimo minuto di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco TritatoUn Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato
6
Trasferire i seni ai piatti da portata.
7
Nel frattempo, scaldare la salsa marinara nel microonde o in una piccola casseruola per 1-2 minuti. Spoon circa 2 cucchiai di salsa sopra ogni seno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Ceppo (4 Once) Di Formaggio Di Capra1 Ceppo (4 Once) Di Formaggio Di Capra
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Attrezzatura che userete
Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo PienoOrigano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
8
Servire immediatamente.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute22
Rivista