Parmigiana di pollo al forno

Parmigiana di pollo al forno
Se vuoi aggiungere altre ricette mediterranee al tuo ricettario, la Parmigiana di pollo al forno potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questo piatto principale ha 327 calorie , 30 g di proteine e 13 g di grassi a porzione. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 1,92 a porzione. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Questa ricetta di Taste of Home richiede pangrattato, formaggio mozzarella parzialmente scremato, condimento per insalata e mix di salsa per spaghetti. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 56% , il che è buono. Ricette simili sono Parmigiana di pollo all'avocado , Pollan alla Parmigiana: pollo alla parmigiana e (più leggera) Parmigiana di melanzane classica .

Istruzione

1
In una ciotola bassa, unisci i primi quattro ingredienti. Immergi il pollo nella salsa per insalata, quindi ricoprilo con il composto di briciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate
2 O 3 Cucchiai Di Cipollotti Tritati Finemente, Per Guarnire2 O 3 Cucchiai Di Cipollotti Tritati Finemente, Per Guarnire
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Disporre in una teglia unta da 33 x 23 cm.
Attrezzatura che userete
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
3
Cuocere in forno scoperto a 350° per 35-40 minuti o finché i succhi del pollo non saranno trasparenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 O 3 Cucchiai Di Cipollotti Tritati Finemente, Per Guarnire2 O 3 Cucchiai Di Cipollotti Tritati Finemente, Per Guarnire
Attrezzatura che userete
Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo AsiaticoZenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico
4
Condire con la salsa per spaghetti e cospargere con formaggio mozzarella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, ScolatiPomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
5
Cuocere per altri 5 minuti o finché il formaggio non si sarà sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
Attrezzatura che userete
Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo AsiaticoZenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute12
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