Parmigiana di pollo al Basilico

Name: Parmigiana di pollo al Basilico
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo scuoiati e disossati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco a fette; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Pangrattato stagionato italiano; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. coppa tagliuzzato basso contenuto di grassi mozzarella; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato, diviso; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo fresco tritato; 737 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. salsa di pasta a basso contenuto di grassi; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. rotini integrali non cotti

La parmigiana di pollo al basilico potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $1.84 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 347 calorie, 32g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Vai al negozio e prendi prezzemolo, mozzarella, basilico e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il sostituto dell'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mirtilli come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 29 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 61%, che è abbastanza buono. Ricette simili includono Melanzane alla Parmigiana - Melanzane alla parmigiana, Parmigiana di pollo, e Parmigiana di pollo.

Istruzione

Preparare la pasta secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Scolare e tenere in caldo.

Tagliare ogni petto di pollo in 2 pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Posizionare ogni pezzo tra 2 fogli di involucro di plastica resistente; appiattire a 1/4 di pollice di spessore utilizzando un martello di carne o mattarello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice

Unire 2/3 tazza di pangrattato e 1/4 tazza di parmigiano. Immergere il pollo nel sostituto dell'uovo e dragare nella miscela di pangrattato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Striscia Di Scorza Di Limone

Pollo marrone, in lotti, in olio caldo in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto, da 1 a 2 minuti su ciascun lato; rimuovere il pollo dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mescolare insieme salsa di pasta e basilico; cucchiaio metà della salsa in una teglia da forno 11 x 7 pollici. Disporre il pollo in uno strato uniforme sulla salsa; versare la salsa rimanente sul pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pasta