Parfait vegano al lampone e zenzero con crema al cocco senza latticini

Name: Parfait vegano al lampone e zenzero con crema al cocco senza latticini
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Polvere di agar; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Nettare leggero di agave; 3 1/4 tazza di acqua Cioccolato agrodolce, tritato grossolanamente; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Cereali croccanti di riso integrale; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Olio di colza; 26 1/4 tazza di acqua Latte di cocco, refrigerato; 1 cp. parmigiano grattugiato Amido; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Zenzero cristallizzato finemente a dadini; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Polvere di caffè istantaneo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Succo darancia; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Lamponi, freschi o congelati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Sale; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Zucchero a velo; 1 Oreo ripieni doppi vaniglia

Questa ricetta rende 12 porzioni con 376 calorie, 5g di proteine, e 19g di grasso ogni. Se $1.42 per porzione cade nel vostro budget, Vegan Lampone-zenzero Parfait w / Senza latte di cocco panna montata potrebbe essere un incredibile senza glutine e senza latticini ricetta da provare. 55 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi latte di cocco, succo d'arancia, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Frullato di cocco al lampone (senza latticini, vegano), Crema Caramello senza latte di cocco, e Budino di lamponi al cioccolato sano (vegano, senza latticini, senza glutine) per ricette simili.

Istruzione

Usando un frullatore o un robot da cucina, frullare accuratamente i lamponi in modo che la miscela sia il più liscia possibile. Passare attraverso un filtro a maglia fine e scartare i solidi. Si dovrebbe essere lasciato con circa 2 2/3 tazza di purea di lamponi senza semi; se si finisce con meno, aggiungere il succo di mela fino a raggiungere che amount.In una padella media salsa, sbattere insieme la purea senza semi, agave, succo d'arancia, amido di mais, e agar vigorosamente per evitare che uno qualsiasi degli ingredienti secchi di aggregazione. Una volta omogeneo, impostare la salsa padella a fuoco medio, e mescolare di tanto in tanto. Nel frattempo, distribuire circa 1 cucchiaio di zenzero a dadini nella parte inferiore di ciascuno dei vostri (8 – 1

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Con 50 Calorie

Agar

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Percentuale Di Tequila Bianca

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

42 Fili Di Liquirizia Rossa

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

occhiali parfait.Quando la miscela inizia a bollire, girare rapidamente del calore e versare una quantità uguale in ogni bicchiere. Consentire il raspberry livello raffreddare a temperatura ambiente fino a quando si è solidificato (circa 1 ora) prima di trasferire tutti i bicchieri in frigorifero a freddo.Per fare il cioccolato crunch, mettere il cioccolato e l'olio in un forno a microonde-cassaforte piatto, e calore per circa 1 minuto, controllando a 30 secondi per assicurarsi che la miscela non brucia. Mescolare bene fino a quando completamente liscio e tutti i pezzi di cioccolato hanno melted.In una grande ciotola, unire i cereali di riso integrale, polvere di caffè e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Omogeneizzato Di Prugne Per Bambini

Sale Aromatico Di Lawry

6 Once Di Cioccolato Fondente, Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice (consigliato: Ghirardelli)

Con 50 Calorie

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Ciliegie Candite Aggiuntive

Versare il composto di cioccolato e mescolare bene con una spatola grande, facendo attenzione a non schiacciare i cereali. Una volta ben rivestito, versare il cereale su un silpat e stenderlo in uno strato più sottile possibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Once Di Cioccolato Fondente, Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice (consigliato: Ghirardelli)

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

Pepe Arbol

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Mettere questo in frigorifero per solidificare (circa 30 minuti.) Per la panna montata al cocco, NON agitare la lattina di latte di cocco. Basta aprire la lattina e utilizzare un cucchiaio grande per scremare tutta la crema densa sulla parte superiore. Ti verrà lasciato un po ' di latte di cocco sottile sul fondo della lattina, ma puoi usarlo in un'altra ricetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza D'arancia Grattugiata Aggiuntiva, Facoltativa

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Confettini A Forma Di Cuore

Da 10 A 20 Gocce Di Colorante Alimentare Rosso

Zucchero Rosso Grosso

Mettere la crema di cocco, zucchero a velo, e la vaniglia nel mixer stand, e frusta in alto per circa 5 minuti, fino a quando spessa e soffice come montata cream.To assembla i tuoi semifreddi, sbriciola pezzi del crunch al cioccolato in ogni bicchiere per formare uno strato uniforme. Spoon la crema di cocco montata sulla parte superiore e guarnire con scaglie di cocco leggermente tostate e/o lamponi freschi aggiuntivi se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Cocco