Parfait allo yogurt Crunch

Parfait allo yogurt Crunch
Yogurt Crunch Parfait è un senza glutine e vegetariano dessert. Una porzione contiene 288 calorie, 10 g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa $1,17 per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai noci pecan, melone, burro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Frutta e Yogurt Parfait Ricetta (uva e Muesli Parfait), Parfait alla bacca, e Mirtillo Crunch Parfait.

Istruzione

1
Per fare crunch: Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Spruzzare una teglia da 8 x 8 pollici con spray da cucina. In una grande casseruola, scaldare lo zucchero di canna e il burro, mescolando, fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
SpallaSpalla
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Togliere dal fuoco e mescolare in avena, noci pecan e semi di zucca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di ZuccaSemi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Può Glassa Al Cocco E Noci PecanPuò Glassa Al Cocco E Noci Pecan
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
4
Stendere in padella preparata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
5
Cuocere 20-25 minuti, fino a doratura. Raffreddare in padella sulla gratella. Sbriciolarsi a pezzi.
Attrezzatura che userete
Pezzetto Di M&m Arancione Da CuocerePezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
6
Spoon circa la metà di crunch in 8 bicchieri alti e top con metà di yogurt e metà di frutta. Ripetere la stratificazione con il restante crunch, yogurt e frutta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving8
Punteggio di salute8
Rivista