Panzanella con Granchio

Name: Panzanella con Granchio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio extravergine di oliva; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pangrattato, un paio di manciate; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 once di grano integrale pane francese, strappato in pezzi da 1 pollice (circa; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice basilico fresco tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi menta fresca tritata; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. grumo di carne di granchio (come il pollo del mare), sgocciolato e pezzi di guscio rimossi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tagliata verticalmente; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro tritato

La ricetta Panzanella con Granchio è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un super senza latticini e pescatarian opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Questo contorno ha 229 calorie, 20 g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $3.71 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi olio extravergine di oliva, semi di finocchio, basilico e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Granchio Salato (Granchio al forno con pangrattato e formaggio), Granchio Rangoon (granchio & crema di formaggio riempito Wontons), e Granchio di peperoncino (granchio in salsa acida e piccante) Ricetta.