Pann Bagnat

Pann Bagnat potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 308 calorie, 24g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per $1.73 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se si dispone di tunan in acqua, baguette, senape di digione, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pan Bagnat, Pan Bagnat, e Pan Bagnat.

Istruzione

Unire tonno, olive, cipolla, acciughe, senape, prezzemolo, capperi, aceto e olio in una ciotola, usando una forchetta per rompere pezzi di tonno. Dividere pomodoro e lattuga tra 4 pezzi inferiori di baguette; top ciascuna delle fette con 1/4 della miscela di tonno. Coprire i panini con i restanti pezzi di pane; servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acciuga