Panko - Costolette di maiale in crosta con condimento cremoso alle erbe

Braciole di maiale in crosta di panko con condimento cremoso alle erbe potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 298 calorie. Questa ricetta serve 2 e costa $2.36 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai salsa di soia, peperoncino in polvere, albume d'uovo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'aceto di sidro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta all'aceto come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Braciole di maiale in crosta di Panko, Panko-costolette di maiale in crosta con insalata di Napa, e Braciole di maiale in crosta di Panko e parmigiano.

Istruzione

Per preparare la carne di maiale, preriscaldare il forno a 45

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Unire i primi 6 ingredienti in un piatto poco profondo.

Unire la salsa di soia e l'albume in una ciotola media, mescolando con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mettere panko in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Dragare la carne di maiale nella miscela di farina; immergere nella miscela di uova. Dredge a panko.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Salvavita

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

1 Peperone Morita Essiccato

Ciliegie Candite Aggiuntive

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere carne di maiale in padella; cuocere 1 minuto su ogni lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Mettere la carne di maiale su una teglia rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cuocere a 450 per 6 minuti o fino al termine.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Per preparare la medicazione, unire le cipolle e gli altri ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Servire condendo con carne di maiale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Attrezzatura

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 1Oreo ripieni doppi

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)1cucchiaio. aceto di vino rosso

albume 1cp. parmigiano grattugiato

latte senza grassi 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

farina per tutti gli usi 1cp. parmigiano grattugiato

prezzemolo fresco tritato a foglia piatta 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 1cp. parmigiano grattugiato

cipolle verdi tritate 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe rosso macinato 1cp. parmigiano grattugiato

maionese a ridotto contenuto di grassi 1Oreo ripieni doppi

salsa di soia a basso contenuto di sodio 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

spalla 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko (pangrattato giapponese)227peperoncino habanero

disossate centro-cut lombo braciole di maiale (circa 1/2 pollice di spessore)0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 2Crosta: briciole di cracker Graham

panna acida senza grassi

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Braciole di maiale funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero, e Riesling. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. Il Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 27 dollari a bottiglia.