Panino francese con uova e pancetta
Il panino francese con uova e pancetta è una ricetta senza latticini per 2 porzioni. Per 3,05 dollari a porzione , questa ricetta copre il 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 17 g di proteine , 24 g di grassi e un totale di 617 calorie . Questa ricetta di Allrecipes ha 27 fan. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Funziona bene come piatto principale piuttosto costoso. Vai al supermercato e prendi pancetta, pane, sciroppo d'acero e qualcos'altro per prepararlo oggi stesso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio al cucchiaio del 66% . Prova il panino aperto con uova, pancetta, asparagi e pesto , il panino con insalata Good-Egg e 3 deliziose varianti del panino con insalata di uova per ricette simili.
Istruzione
Immergere le fette di pane nelle uova sbattute.
Scaldare una piastra o una padella leggermente unta d'olio a fuoco medio-alto. Cuocere fino a doratura su entrambi i lati. Mettere da parte ma tenere in caldo.
Mettere la pancetta in una padella larga e profonda. Cuocere a fuoco medio-alto fino a doratura uniforme.
Scolare e mettere da parte. Conservare 1 cucchiaio di grasso di pancetta in padella e friggere le due uova rimanenti.
Disporre una fetta di pane tostato francese su ciascuno dei due piatti.
Disporre le uova fritte sul pane, guarnire con le striscioline di pancetta. Coprire con le fette di pane francese rimanenti. Infine, versare lo sciroppo.