Se avete intorno circa 45 minuti per trascorrere in cucina, panino alla griglia di melanzane potrebbe essere un impressionante lacto ovo vegetariano ricetta da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 532 calorie, 21 g di proteine, e 29 g di grasso ogni. Per $2.81 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se avete globo melanzane, sale, panini hamburger, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. A molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. È portato a voi da semplici ricette. 817 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Con uno spoonacular punteggio di 0%, questo piatto è molto cattivo (ma ancora risolvibile). Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Panino alle melanzane alla griglia, Panino alle melanzane alla griglia, e Panino alla parmigiana di melanzane alla griglia.
Istruzione
1
Giri di melanzane al sale: Foderare un grande vassoio con carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
2
Disporre i giri di melanzane sul vassoio in un unico strato. Sale generosamente su entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
3
Lasciate riposare mentre preparate gli altri ingredienti.
4
Cappotto pomodoro e cipolle fette con aceto e olio d'oliva in casseruola:
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Attrezzatura che userete
(consigliato: Velveeta)
5
Tagliare il pomodoro a fette spesse 1/4 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
6
Tagliare la cipolla rossa a fette da 1/8 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
7
Versare i due aceti e un cucchiaino di olio d'oliva in un contenitore piatto come una casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
(consigliato: Velveeta)
8
Cospargere con un po ' di sale e mescolare con una forchetta per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale, Per Bordare Il Bicchiere
9
Disporre le cipolle e i pomodori nel contenitore e girare per rivestire con la medicazione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
10
Preparare la griglia per alta, calore diretto. Assicurarsi che le griglie siano pulite e chiudere il coperchio.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di Verdure
11
Grigliate le fette di melanzane: una volta che le fette di melanzane sono state sedute per almeno 15 minuti, asciugatele con altri tovaglioli di carta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Fiocchi Di Verdure
12
Utilizzare un pennello da pasticceria per dipingerli su entrambi i lati con olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Pennello Da Pasticceria
13
Disporre le fette sulla griglia e grigliarle per circa 3-4 minuti per lato con il coperchio chiuso, fino a quando non saranno ben dorate.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di Verdure
14
Rimuovere dalla griglia. Tostare leggermente i panini hamburger sulla griglia, per circa 30 secondi a un minuto, quanto basta per ottenere leggermente tostato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panino All'hamburger
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di Verdure
15
Assemblare i panini: Per costruire il panino, impostare i panini hamburger. Metti due o tre giri di fette di melanzane sopra il panino inferiore. Quindi aggiungere una fetta di pomodoro e un po ' di cipolla rossa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panino All'hamburger
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
16
Aggiungere un paio di fette di mozzarella fresca e condire con qualche foglia di basilico.