Panino alla parmigiana di melanzane decostruito

Panino alla parmigiana di melanzane decostruito
Il sandwich di melanzane e parmigiana decostruito potrebbe essere proprio la portata principale che stai cercando. Per $ 7,83 a porzione, questa ricetta copre il 46% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 61 g di proteine, 78 g di grassi e un totale di 1500 calorie. Questa ricetta serve 4 persone. Questa ricetta di Foodnetwork ha 660 fan. Una miscela di peperoni sottaceto, panini brioche, melanzane e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. A molte persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta ottiene un ottimo punteggio cucchiaio del 93%. Ricette simili sono Rigatoni alla parmigiana di melanzane decostruite, Sandwich alla parmigiana di melanzane grigliate e Vegan: sandwich di melanzane fritte con maionese alle melanzane.

Istruzione

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Guarda come realizzare questa ricetta.
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Preriscalda il forno a 375 gradi F. Fodera una teglia con un rivestimento in silicone e un'altra teglia con una gratella. Per le melanzane: in una ciotola condire i pomodori con l'aceto balsamico, l'olio d'oliva, lo zucchero di canna e un po' di sale. Disporre uniformemente i pomodori sulla teglia foderata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)
Melanzane, Sbucciate E Tagliate A Rondelle Da 1/2 Pollice (avrete Bisogno Di Almeno 8 Giri)Melanzane, Sbucciate E Tagliate A Rondelle Da 1/2 Pollice (avrete Bisogno Di Almeno 8 Giri)
Tagliato A Rondelle Da 1/2 Pollice (avrai Bisogno Di Almeno 8 Giri)Tagliato A Rondelle Da 1/2 Pollice (avrai Bisogno Di Almeno 8 Giri)
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Pezzetto Di M&m Arancione Da CuocerePezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
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Mettere nel forno e arrostire fino a quando leggermente caramellato e asciugato un po', da 20 a 30 minuti. Accantonare. Disporre le fette di melanzane sulla griglia (se non si dispone di una griglia è possibile utilizzare un set di scolapasta nel lavandino).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
Pezzetto Di M&m Arancione Da CuocerePezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
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Cospargi di sale su ciascun lato delle melanzane e lascia che il sale faccia il suo lavoro per 15-30 minuti. Una volta che il sale avrà rilasciato l'umidità dalle melanzane, asciugate le fette con carta assorbente. Quindi cospargere ciascun lato delle melanzane con pepe. Prepara una stazione di panatura standard con la farina in un piatto fondo, le uova in un altro e il panko mescolato con il parmigiano in un terzo piatto. Passare ogni fetta di melanzana nella farina, eliminare l'eccesso, immergerla nell'uovo, lasciare sgocciolare l'eccesso e poi ricoprirla con il panko. Mettere da parte sulla griglia e ripetere. In una grande padella di ghisa, scaldare l'olio vegetale da 1 pollice a 350 gradi F. Lavorando in piccoli lotti, friggere le fette di melanzane, girandole una volta, fino a doratura, da 3 a 5 minuti per lato. Usando un paio di pinze, trasferiscilo nuovamente sulla griglia. Ripeti con le melanzane rimanenti. Assicurati di condire le melanzane non appena escono dall'olio. Per la preparazione del panino: imburrare e grigliare entrambi i lati dei panini finché non saranno dorati e croccanti (puoi anche tostare i panini). Strappare la burrata sui panini inferiori, quindi aggiungere 2 fette di melanzane calde, alcuni pomodori arrostiti, qualche peperoncino sott'aceto e alcune foglie di basilico fresco su ogni panino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
BurrataBurrata
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
Metà Di Noci PecanMetà Di Noci Pecan
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
Sale $ Pepe Nero Macinato FrescoSale $ Pepe Nero Macinato Fresco
Pangrattato Panko O Farina Di MatzoPangrattato Panko O Farina Di Matzo
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
1 1/4 Tazza Di Riso A Grani Lunghi1 1/4 Tazza Di Riso A Grani Lunghi
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente
Pezzetto Di M&m Arancione Da CuocerePezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
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Servire per gli applausi.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 45 m.
Serving4
Punteggio di salute35
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