Panini italiani con insalata di tonno con condimento nero-oliva

Panini italiani con insalata di tonno con condimento nero-oliva potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $5.54 per porzione. Una porzione contiene 1254 calorie, 57g di proteine, e 52g di grasso. Si tratta di un costoso ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Se hai lattine di tonno importato con olio d'oliva, quattro lunghezze di baguette da 6 pollici, olive e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Panini italiani con insalata di tonno con condimento alle olive nere, Tonno Italiano con Papillon, Pepe Nero e Olio d'oliva, e Panini all'uovo di Kittencal o Tunan e Olive Salad.

Istruzione

In una ciotola media, mescolare il prezzemolo, le olive nere, l'olio d'oliva, le acciughe, l'aglio, il succo di limone e il timo. Condire il condimento con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Olive Nere

Succo Di Limone

Acciuga

Olio D'oliva

Prezzemolo

Aglio

Timo

Attrezzatura che userete

Ciotola

In una piccola pentola di acqua bollente salata, sbollentare i piselli di neve per 1 minuto, o fino a quando non sono di colore verde brillante e appena tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli

Acqua

Attrezzatura che userete

Pentola

Scolare i piselli e rinfrescarli sotto l'acqua fredda, quindi asciugare. Tagliare i piselli per il lungo in strisce da 1/4 di pollice e saltarli con 1 cucchiaio di condimento alle olive.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli

Oliva

Acqua

In una ciotola media, spezzare leggermente il tonno sgocciolato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tonno

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere 6 cucchiai di condimento alle olive e mescolare delicatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Oliva

Spalmare i lati tagliati dei rotoli o dei pezzi di baguette con il restante condimento di oliva. Sulle metà inferiori dei rotoli o dei pezzi di baguette, disporre i piselli, seguiti dalle fette di cipolla rossa, i pomodori, il tonno e le uova affettate. Chiudere i panini al tonno e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Rossa

Piselli

Baguette

Pomodoro

Diffusione

Oliva

Rotolo

Uovo

Tonno

Attrezzatura

Ciotola

Pentola

Ingrediente

Serving:

4filetto

filetti di acciughe tritati 4

rotoli croccanti o quattro lunghezze di baguette da 6 pollici, dimezzate 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive nere, come Gaeta, Calamata o Niçoise (3 1/2 once), snocciolate e tritate 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo tritato a foglia piatta 3

spicchi d'aglio, tritati 4

uova sode, affettato 1/4 di pollice di spessore 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di limone fresco 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

o lattine di tonno importato confezionato con olio d'oliva, sgocciolate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio extra vergine di oliva 1piccolo

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 4gamberetti e venati

Sale e pepe macinato fresco 170confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

Anelli di peperone rosso dolce 11 cucchiaio di origano essiccato

timo tritato 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori, affettati 1/3 di pollice di spessore

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Matanzas Creek Alexander Valley Merlot con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 28 dollari a bottiglia.