Panini con insalata di tonno alla griglia con maionese al limone-habanero e crescione

Panini con insalata di tonno alla griglia con maionese al limone-habanero e crescione
Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Panini con insalata di tonno alla griglia con maionese al limone-Habanero e crescione potrebbero essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione contiene 1109 calorie, 58 g di proteine, e 82g di grasso. Per $9.91 per porzione, questa ricetta coperture 48% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi pane, sedano, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 49 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme spoonacular punteggio di 82%. Ricette simili includono Panini al tonno alla griglia con cipolle, peperoni e Cile-Maionese al coriandolo, Panini alla griglia con crescione marinato, cipolla e insalata di pomodori, e Panini con insalata di tonno al limone e mirtillo.

Istruzione

1
Griglia di calore ad alta.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
2
Mettere il succo di limone in una piccola casseruola e portare ad ebollizione sulle griglie della griglia. Cuocere fino a ridurre a 1/2 tazza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
3
Togliere dalla griglia e lasciare raffreddare leggermente. Lasciare la griglia a fuoco vivo.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
4
Mettere lo sciroppo di limone, l'habanero, la scorza di limone e la maionese in un frullatore e frullare fino a che liscio. Condire con sale e pepe, a piacere, e trasferire in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
Peperoncino HabaneroPeperoncino Habanero
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
5
Aggiungere le cipolle, il sedano e il prezzemolo e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
6
Spennellare il tonno con olio e condire con sale e pepe su entrambi i lati. Griglia per 3 minuti per lato o fino a quando leggermente carbonizzato e cotto a cottura media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
7
Togliere dalla griglia e lasciare riposare 5 minuti prima di tagliare a cubetti o sfaldare con una forchetta.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
8
Aggiungere il tonno in scaglie alla miscela di maionese e mescolare delicatamente fino a quando combinato. Dividere l'insalata di tonno tra 4 fette di pane. Top l'insalata con qualche rametto di crescione e top con il pane rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
1-1/2 Tazze Di Birra1-1/2 Tazze Di Birra
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Rabble Merlot. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.
Marmaglia Merlot
Marmaglia Merlot
Amarena sportiva, bacca scura, cioccolato al malto con sfumature di rovere francese note di vaniglia e moka. Al palato è elegante e raffinato, ricco di frutta scura che sfocia in un finale setoso e morbido.
DifficoltaDuro
Pronti49 m.
Serving4
Punteggio di salute64
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