Panini con ceci, gamberetti e Chorizo Pita

Name: Panini con ceci, gamberetti e Chorizo Pita
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze confezionate rucola, tritata finemente; 794 peperoncino habanero ceci, sciacquati e scolati; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli refried, riscaldati bene, aggiungere un po' di brodo di pollo o acqua per ottenere una consistenza liscia e spalmabile; 4 spicchi daglio, tagliati a fette sottili; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) scorza finemente grattugiata e 2 cucchiai succo di 2 limoni; 4 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 4 piccolo pita; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe; 25 gamberetti pelati e svezzati; 227 peperoncino habanero Chorizo spagnolo, tritato finemente

Ceci, gamberetti, e Chorizo Pita panini è un senza latticini piatto principale. Per $3.11 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 759 calorie, 37g di proteine, e 41g di grasso ogni. 686 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Una miscela di spicchi d'aglio, ceci, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è enorme. Provare Panini Tunan e ceci Pita, Panini con broccoli al limone, ceci e avocado Pita, e Panini Pita ripieni di ceci con salsa allo yogurt per ricette simili.

Istruzione

Regolare il rack del forno in posizione centrale e preriscaldare il forno a 300 ° F.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Spennellare le pitas su entrambi i lati con 2 cucchiai di olio d'oliva. Disporre pitas su teglia e mettere in forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Scaldare 2 cucchiai di olio in padella grande a fuoco medio-alto fino a quando inizia a fumare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere chorizo e soffriggere fino a quando comincia a croccante e rendere, 2 a 3 minuti. Con schiumarola, trasferire in grande ciotola. Riserva reso grasso, lasciando 1 cucchiaio in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pat gamberetti asciugare con carta assorbente e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Aggiungere gamberetti, aglio e scorza di limone in padella e cuocere, lanciando, fino a doratura e opaco, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impareggiabili D'argento

Aglio Goya®

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Trasferire in ciotola con chorizo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere 2 cucchiai di grasso chorizo riservato alla padella; se non c'è abbastanza grasso, compongono quantità con olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i ceci e cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Aggiungere il brodo di pollo e cuocere a fuoco medio, schiacciare i ceci con il cucchiaio da cucina, fino a quando la maggior parte del brodo viene assorbito, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Togliere dal fuoco e condire con sale e pepe. Mescolare il succo di limone e la rucola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Petti Di Pollo Al Girarrosto

Trasferire pitas al tagliere e tagliare circa 1/3-aprire delicatamente la tasca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Attrezzatura che userete

Tagliere

Dividere la miscela di ceci tra le pitas. Dividere la miscela di gamberetti-chorizo tra i pitas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Servire.

Attrezzatura

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Tagliere

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tazze confezionate rucola, tritata finemente 794peperoncino habanero

ceci, sciacquati e scolati 2961 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagioli refried, riscaldati bene, aggiungere un po' di brodo di pollo o acqua per ottenere una consistenza liscia e spalmabile 4

spicchi d'aglio, tagliati a fette sottili 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

scorza finemente grattugiata e 2 cucchiai succo di 2 limoni 4Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 4piccolo

pita 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 4un po' di zucchine tritate

Sale e pepe 25

gamberetti pelati e svezzati 227peperoncino habanero

Chorizo spagnolo, tritato finemente

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Lo Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Grigio con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.