Panini BLT all'uovo fritto
Uovo fritto BLT panini è un senza latticini ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 246 calorie, 12g di proteine, e 15g di grasso. Per 79 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di olio d'oliva, pomodoro, focaccia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 37%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Avocado Uovo Insalata Tè Panini, Insalata BLT, e Insalata BLT per ricette simili.
Istruzione
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio.
Aggiungere l'olio d'oliva in padella; turbinare a cappotto. Crack uova in padella; cuocere 2 minuti. Coprire e cuocere altri 2 minuti o fino a quando i bianchi sono impostati o fino al grado desiderato di cottura.
Mettere 1 fetta di focaccia su ciascuno dei 4 piatti; top ogni porzione con 1/4 tazza di rucola, 2 fette di pancetta metà, e 1 fetta di pomodoro.
Cospargere uniformemente i pomodori con sale e pepe. Top ogni porzione con 1 uovo; guarnire con ulteriore pepe nero appena macinato, se lo si desidera.