Panini avvolgenti e arrotolati

Panini avvolgenti e arrotolati
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Wrap-and-Roll panini una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 335 calorie, 13g di proteine, e 13 g di grasso. Per $2.27 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e raccogli carote, pepe, formaggio di capra e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Avvolgere e rotolare panini, Avvolgere e arrotolare, e Avvolgere ' n Roll Tortilla per ricette simili.

Istruzione

1
Disporre 4 tortillas su una superficie di lavoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire
2
Spalmare ogni tortilla con 2 cucchiai generosi. di formaggio di capra, lasciando un bordo di 1/4 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire
DiffusioneDiffusione
3
Aggiungere 1/3 di tazza di peperoni arrostiti, 1/2 tazza di verdure, 1/4 di tazza di carote e un pizzico di pepe a ciascuno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
CarotaCarota
VerdeVerde
PepePepe
4
Arrotolare le tortillas e tagliarle a metà trasversalmente. Disporre 2 metà su ogni piatto e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire1 Piccola Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire
RotoloRotolo
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute34
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