Pane integrale a spirale

Se hai circa 1 ora e 10 minuti da trascorrere in cucina, il pane integrale integrale potrebbe essere una ricetta vegetariana super latto ovo da provare. Questa ricetta serve 64 persone. Una porzione contiene 73 calorie , 3 g di proteine e 1 g di grassi . Per 9 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come pane molto economico. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai lievito attivo, latte scremato in polvere, sale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio medio del 29% , questo piatto non è così spettacolare. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Pane integrale alla cannella semplicemente fantastico , Pane integrale quasi integrale e Pane integrale alla melassa .

Istruzione

In una ciotola capiente, sciogliere il lievito e lo zucchero in 1/2 tazza di acqua tiepida; lasciare riposare per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Striscia Di Scorza Di Limone

1 Striscia Di Scorza Di Limone

1 1/4 Tazze Di Acqua Calda (da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Aggiungere il latte in polvere, l'olio, il miele, il sale e l'acqua rimasta. Batti per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Latte In Polvere

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

1 Striscia Di Scorza Di Limone

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Aggiungi 4 tazze di farina; sbattere a velocità media per 3 minuti. Aggiungete la farina rimanente quanto basta per formare un impasto morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impasto Per Pizza Preparato Al Supermercato

Sale $ Pepe Nero Macinato Fresco

Girare su una superficie infarinata; impastare fino a ottenere un composto liscio ed elastico, circa 6 minuti.

Mettere in una ciotola unta, girando una volta per ungere la parte superiore. Coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo fino al raddoppio, circa 1 ora.

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Per l'impasto integrale, in una ciotola capiente, sciogliere il lievito e lo zucchero in 1/2 tazza di acqua tiepida; lasciare riposare per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impasto Per Pizza Preparato Al Supermercato

Striscia Di Scorza Di Limone

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Grano

1 1/4 Tazze Di Acqua Calda (da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Aggiungere il latte in polvere, l'olio, il miele, il sale e l'acqua rimasta. Batti per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Latte In Polvere

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

1 Striscia Di Scorza Di Limone

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Aggiungere la farina integrale. Sbattere a media per 3 minuti. Aggiungete la farina 00 quanto basta per formare un impasto morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Lievito A Lievitazione Rapida

Impasto Per Pizza Preparato Al Supermercato

Girare su una superficie infarinata; impastare fino a ottenere un composto liscio ed elastico, circa 6 minuti.

Mettere in una ciotola unta, girando una volta per ungere la parte superiore. Coprire e ungere in un luogo caldo, circa 1 ora.

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Dai un pugno a ogni impasto; dividere in quarti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impasto Per Pizza Preparato Al Supermercato

Pugno

Arrotolare una porzione bianca e una porzione di grano integrale in 14 pollici. x 10 pollici. rettangoli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grano

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Metti l'impasto integrale sopra l'impasto bianco; arrotolare in stile gelatina. Pizzicare le estremità per sigillare e infilare sotto. Ripetere l'operazione con l'impasto rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impasto Per Pizza Preparato Al Supermercato

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)