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Pane di mais alle zucchine in padella

Pane di mais alle zucchine in padella
Se vuoi aggiungere altre ricette latto-ovo-vegetariane alla tua collezione, il cornbread di zucchine in padella potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Per 0,53 € a porzione , questa ricetta copre il 9% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 9 g di proteine , 8 g di grassi e un totale di 245 calorie . Questa ricetta serve 6 persone. Questa ricetta di Allrecipes ha 1 fan. Se hai a portata di mano farina autolievitante, sale, cipolla e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto del sud. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora . Con un punteggio al cucchiaio del 36% , questo piatto è piuttosto scadente. Ricette simili includono Come preparare un cornbread in padella , Orzo in padella con zucchine, mais, feta e menta e Cornbread al latticello e ripieno di salvia .

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 190 °C. Ungere una padella di ghisa.
Attrezzatura che userete
6 Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti6 Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey
2
Mescolate la farina di mais, la farina, lo zucchero e il sale in una ciotola. Mettete da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
1/4 Di Tazza Di Panna Calda (da 110° A 115°)1/4 Di Tazza Di Panna Calda (da 110° A 115°)
1 Preparato Per Torta Gialla (a 2 Strati)1 Preparato Per Torta Gialla (a 2 Strati)
Semi Di Zucca Non TostatiSemi Di Zucca Non Tostati
Attrezzatura che userete
Panna Calda (da 110° A 115°)Panna Calda (da 110° A 115°)
3
In una ciotola a parte, sbattete le uova con l'olio. Aggiungete la ricotta, la cipolla e le zucchine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crackers IntegraliCrackers Integrali
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Zucchine Leggermente SaltateZucchine Leggermente Saltate
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Confezioni Ciascuna) Prosciutto Affettato Sottile (24 Fette)Confezioni Ciascuna) Prosciutto Affettato Sottile (24 Fette)
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
Panna Calda (da 110° A 115°)Panna Calda (da 110° A 115°)
4
Fate un buco con gli ingredienti secchi e versatevi dentro lentamente quelli umidi.
5
Mescolare fino ad amalgamare il tutto.
6
Versare nella padella.
Attrezzatura che userete
6 Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti6 Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
7
Cuocere in forno finché non saranno leggermente dorati e uno stuzzicadenti inserito al centro non uscirà pulito, per 35-45 minuti.
Attrezzatura che userete
Gomma Da Masticare Alla Menta VerdeGomma Da Masticare Alla Menta Verde
16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey16 Once Fluide Di Sciroppo Di Cioccolato Hershey
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving6
Punteggio di salute3
Vegetariana
CucinaMeridionale
DietaLatto-ovo vegetariano
Coppe di frittata salate
Pollo in salsa di semi di zucca
Kiwifruit Danish
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Frittata di asparagi e formaggio cremoso
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