Pancake integrali al miele con burro di lime al miele

Frittelle di miele integrale con burro di lime al miele potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 30g di grasso, e un totale di 614 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.42 per porzione. 21 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Se hai bicarbonato di sodio, sale, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 53%, questo piatto è buono. Provare Pancake integrali al miele con burro di lime al miele, Pancakes Crudi di Miele di Zagara e Ricotta di Donna Hay da "Fresh and Light", e Frittelle di grano miele per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Sbattere il burro, il miele e la scorza di lime in una ciotola fino a che liscio, o impulso di combinarli in un mini robot da cucina. Conservare in frigorifero fino al momento di servire con le frittelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale

1/3 Di Libbra Di Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fette Sottili (ma Non A Scaglie)

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti

Sbattere insieme le farine, il bicarbonato, il sale e la cannella in una grande ciotola. In una ciotola separata, sbattere insieme il latticello, le uova, il burro fuso e il miele. Mescolare gli ingredienti bagnati negli ingredienti secchi fino a quando non si combinano; non preoccuparti di grumi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Avena (veloce O Normale)

Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

1/3 Di Libbra Di Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fette Sottili (ma Non A Scaglie)

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Come Gli M&M's

(o Normale)

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti

Sciogliere 1 cucchiaio di burro in una padella grande a fuoco medio-alto. Lavorando in lotti, far cadere la pastella, circa 1/4 tazza alla volta, nella padella. Cuocere fino a quando la superficie bolle e il fondo è dorato, 2 o 3 minuti. Capovolgere ogni pancake e cuocere fino a quando il fondo è dorato e il pancake è fermo, circa 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Libbra Di Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fette Sottili (ma Non A Scaglie)

Attrezzatura che userete

Focaccine Naan, Tagliate In Quarti