Pancake al latticello migliori per te

Name: Pancake al latticello migliori per te
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolla cp.; 1 Oreo ripieni doppi granella d'arancia o zucchero all'arancia; 8 gamberetti e venati Fresh mixed berries, optional; 480 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ogni noce moscata macinata, pimento e chiodi di garofano; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 1 Ciliegie candite aggiuntive; 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 125 peperoncino habanero farina per tutti gli usi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 120 peperoncino habanero 1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida

I pancake al latticello Better-For-You potrebbero essere proprio la colazione che stai cercando. Per 28 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 7 g di proteine , 7 g di grassi e un totale di 200 calorie . Questa ricetta serve 8 persone. Una miscela di albumi, farina, frutti di bosco e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . È una buona opzione se stai seguendo una dieta latto ovo vegetariana . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 35% . Questo punteggio non è così eccezionale. Ricette simili sono I pancake al latticello più soffici con salsa al latticello , I pancake al latticello e I pancake al latticello .

Istruzione

In una grande ciotola, unisci i primi cinque ingredienti.

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Unire gli albumi, l'uovo, il latticello e l'olio; mescolare negli ingredienti secchi fino a quando non sono inumiditi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Versare la pastella per 1/4 di tazza su una piastra calda ricoperta di spray da cucina. Girare quando si formano delle bolle in superficie; cuocere fino a quando il secondo lato sarà dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo