Paillard di Pesce Spada con Porri e Pompelmo

Name: Paillard di Pesce Spada con Porri e Pompelmo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) semi di senape nera; 1 Oreo ripieni doppi Senape di Digione; 54 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva più 2 cucchiai; 340 peperoncino habanero swordfish, center cut, sliced 1/8th-inch thick on slicer or by fish monger in 4 pieces; 1 Zest and juice of pink grapefruit; 1 Zest and segents of pink grapefruit; 2 grande leeks, darkest green (top 3 inches) removed, remainder cut into 4-inch julienne; 1 cp. parmigiano grattugiato gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati

La ricetta Paillard di Pesce Spada con Porri e Pompelmo si realizza in circa 50 minuti. Una porzione contiene 280 calorie, 18 g di proteine e 20 g di grassi. Per $ 2,32 a porzione, ottieni una portata principale per 4 persone. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, paleolitica e primordiale. Questa ricetta di Foodnetwork richiede semi di senape, senape di Digione, olio extra vergine di oliva più 2 cucchiai e scorza e succo di 1 pompelmo rosa. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 59%, che è solido. Francese in un lampo: Paillard di pesce spada con insalata di agrumi, Triglia al forno con pancetta, porri e pompelmo e Paillard di pollo sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450 gradi F.

Attrezzatura che userete

(superiori 3 Pollici)

Disporre la paillard di pesce spada su 4 piastre da forno separate, coprire ciascuna con la pellicola e riporre in frigorifero. Portare a ebollizione 2 litri d'acqua, aggiungere 1 cucchiaio di sale e preparare un pratico bagno di ghiaccio in una ciotola da 8 litri. Metti la julienne di porro nell'acqua bollente e cuoci finché diventa tenera, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescespada

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Spruzzata Di Vermut

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Rimuovere i porri e immergerli nel bagno di ghiaccio per raffreddarli, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm

Spruzzata Di Vermut

Togliere dal bagno di ghiaccio, scolare bene e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spruzzata Di Vermut

In una piccola ciotola, mescolare insieme la scorza e il succo di pompelmo, la senape, l'olio d'oliva e i semi di senape fino a quando leggermente emulsionati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza Di Pompelmo

Per Condire La Carne

Bistecche Di Manzo

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Togliere i piatti di pesce spada dal frigorifero e scoprirli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescespada

Mettere nel forno preriscaldato e cuocere da 30 a 45 secondi, finché non diventa opaco.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese

Rimuovere e posizionare sul bancone. Condire i porri con l'olio rimasto e il succo di limone e dividerli in 4 piatti di pesce spada, formando una pila al centro di ognuno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Pescespada

1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Disporre 3 spicchi di pompelmo su ogni piatto e cospargere con la scorza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro

Irrorate con la salsa e servite tiepida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura

(superiori 3 Pollici)

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese

Ingrediente

Serving:

2cp. verdura (ad esempio spinaci)

semi di senape nera 1Oreo ripieni doppi

Senape di Digione 541 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio extra vergine di oliva più 2 cucchiai 340peperoncino habanero

swordfish, center cut, sliced 1/8th-inch thick on slicer or by fish monger in 4 pieces 1

Zest and juice of pink grapefruit 1

Zest and segents of pink grapefruit 2grande

leeks, darkest green (top 3 inches) removed, remainder cut into 4-inch julienne 1cp. parmigiano grattugiato

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati

Vino consigliato: Pinot Nero, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Il pesce spada funziona molto bene con Pinot Nero, Pinot Grigio e Gruener Veltliner. Il pesce è vario quanto il vino, quindi è difficile scegliere vini che si adattino ad ogni pesce. Un vino bianco frizzante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco dal sapore delicato. Pesci carnosi e dal sapore forte come il salmone e il tonno possono sopportare anche un vino rosso leggero, come il pinot nero. L'Argyle Reserve Pinot Nero con una valutazione di 4,3 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 30 dollari a bottiglia.

Pinot Nero Riserva Argyle

La Willamette Valley è conosciuta soprattutto per il suo ricco Pinot Nero e questo è uno dei più grandi e ricchi di sempre di Argyle! Prendi il colore e il profumo di una rosa di Guinea, aggiungi aromi fruttati di amarena e frutti di bosco con aromi speziati di terra trasformata e cacao scuro e inizi ad avvicinarti alla complessità di questo vino. "Maturo e generoso, con distintivi sentori di viola e petali di rosa sui sapori di ciliegia e spezie, persistente con struttura fine. Ha bisogno di tempo per ambientarsi. Il 20% del vino sarà imbottigliato con tappo a vite. Il vino imbottigliato con tappo a vite ha ottenuto un punteggio di 92 punti. Migliore dal 2007 al 2012."-Wine Spectator