Paillard di manzo con crescione e insalata di erbe

Name: Paillard di manzo con crescione e insalata di erbe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filets mignons (bistecche di manzo-filetto; 1 1/2 pollici di spessore); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie fresche di coriandolo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di menta fresca; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di lime fresco; 2 gamberetti e venati Accompagnamento: spicchi di lime; 1 1 cucchiaio di origano essiccato olio extra vergine di oliva; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile rametti di crescione

Paillards di manzo con crescione e insalata di erbe potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 303 calorie, 31g di proteine, e 19g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $3.29 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai filetti mignon, olio vegetale, accompagnamento: spicchi di lime e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i cunei di calce si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di lime congelata come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e intero 30 dieta. Con uno spoonacular punteggio di 76%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Paillards di pollo alla griglia con insalata di erbe e ravanelli saltati, Paillards di pollo alla griglia marinato alle erbe con salsa di padella, e Pollo alle erbe arrosto con spugnole e insalata di crescione.

Istruzione

Tagliare ogni filetto orizzontalmente (attraverso il grano) in tre pezzi uguali. Battere delicatamente filetti tra fogli di pellicola trasparente a 1/4 di pollice di spessore utilizzando un pounder carne piatta o un mattarello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grano

Carne

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Batticarne

Involucro Di Plastica

Perno Di Rotolamento

Sbattere insieme succo di lime, olio d'oliva e sale e pepe a piacere, quindi condire con crescione, coriandolo e menta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Succo Di Lime

Crescione

Olio D'oliva

Coriandolo

Menta

Attrezzatura che userete

Sbattere

Pat 2 paillards asciugare e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Scaldare 3/4 cucchiaio di olio vegetale in una padella pesante da 10 pollici a fuoco alto fino a quando non inizia a fumare, poi sauté paillards, girando una volta, 1 minuto per medio-raro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale