Le ricette di contorni non sono mai troppe, quindi prova la pagnotta di verdure con riso integrale. Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione contiene 294 calorie , 13 g di proteine e 10 g di grassi . Per $ 2,29 a porzione , questa ricetta copre il 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora . 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Questa ricetta di Allrecipes richiede funghi portobello, riso integrale, mozzarella e origano. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine . Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 71% , il che è abbastanza buono. Prova le gallette di riso selvatico e riso integrale con ragù di verdure arrosto , cavolfiore, riso integrale e riso fritto di verdure e cavolfiore, riso integrale e riso fritto di verdure per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Riso Integrale Cotto, Divise
2
Distribuire 1/2 del riso sul fondo di una grande teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso Integrale Cotto, Diviso
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman
3
Versare circa 1/2 lattina di zuppa di pomodoro sul riso e guarnire con zucchine, zucca gialla e funghi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca Gialla
Zuppa Di Pomodoro
8 Fette Di Salame Genovese Tritato
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
4
Cospargere 1/2 tazza di mozzarella e 1/2 tazza di formaggio Cheddar sulle verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato
1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
5
Versare la rimanente 1/2 lattina di zuppa sul formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Pomodori A Cubetti Con Peperoncini Verdi, Succo Riservato
6
Distribuire il riso rimanente nella teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman
7
Aggiungi broccoli, cipolla, peperone rosso, peperone verde, carota, aglio, prezzemolo e origano. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Peperoncini, Per Guarnire
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Grasso Di Maiale
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
8
Versare la restante lattina di zuppa sulle verdure e guarnire con il formaggio rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Pomodori A Cubetti Con Peperoncini Verdi, Succo Riservato
9
Cuocere nel forno preriscaldato fino a quando la zuppa di pomodoro diventa frizzante e il formaggio si scioglie, da 25 a 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zuppa Di Pomodoro
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman
10
Lasciare riposare circa 5 minuti prima di servire.