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Pagnotta Di Verdure Di Riso Integrale

Pagnotta Di Verdure Di Riso Integrale
Le ricette di contorni non sono mai troppe, quindi prova la pagnotta di verdure con riso integrale. Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione contiene 294 calorie , 13 g di proteine e 10 g di grassi . Per $ 2,29 a porzione , questa ricetta copre il 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora . 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Questa ricetta di Allrecipes richiede funghi portobello, riso integrale, mozzarella e origano. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine . Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 71% , il che è abbastanza buono. Prova le gallette di riso selvatico e riso integrale con ragù di verdure arrosto , cavolfiore, riso integrale e riso fritto di verdure e cavolfiore, riso integrale e riso fritto di verdure per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Riso Integrale Cotto, Divise2 Tazze Di Riso Integrale Cotto, Divise
2
Distribuire 1/2 del riso sul fondo di una grande teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso Integrale Cotto, DivisoRiso Integrale Cotto, Diviso
Piselli Goya®Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
3
Versare circa 1/2 lattina di zuppa di pomodoro sul riso e guarnire con zucchine, zucca gialla e funghi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca GiallaZucca Gialla
Zuppa Di PomodoroZuppa Di Pomodoro
1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Piselli Goya®Piselli Goya®
4
Cospargere 1/2 tazza di mozzarella e 1/2 tazza di formaggio Cheddar sulle verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco TritatoUn Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato
Rametti Di Aneto Fresco O Dragoncello, FacoltativiRametti Di Aneto Fresco O Dragoncello, Facoltativi
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
5
Versare la rimanente 1/2 lattina di zuppa sul formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
6
Distribuire il riso rimanente nella teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Alle Noci E UvettaPane Alle Noci E Uvetta
Piselli Goya®Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
7
Aggiungi broccoli, cipolla, peperone rosso, peperone verde, carota, aglio, prezzemolo e origano. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
8
Versare la restante lattina di zuppa sulle verdure e guarnire con il formaggio rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
9
Cuocere nel forno preriscaldato fino a quando la zuppa di pomodoro diventa frizzante e il formaggio si scioglie, da 25 a 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zuppa Di PomodoroZuppa Di Pomodoro
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
10
Lasciare riposare circa 5 minuti prima di servire.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h
Serving6
Punteggio di salute36
Senza glutine
Tipi di piattoContorno
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Crostatine di biscotti alla frutta
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