Padella Frittata

Padella Frittata
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Padella Frittatan una prova. Questa ricetta serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 237 calorie, 13g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Per $1.04 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. Se hai cipolla, olio, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio si potrebbe seguire questo corso principale con il Vegan Mango Banana Pane come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Così-Facile Padella Frittata, Padella Italiana Frittata, e Cavolo Asiago Padella Frittata.

Istruzione

1
Avvolgere la maniglia della padella antiaderente da 10 pollici con un foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
StagnolaStagnola
2
Scaldare l'olio in padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere verdure tritate e marroni di hash; cuocere 5 min., mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate FrittePatate Fritte
VegetaleVegetale
4
Sbattere le uova, l'acqua e la senape fino a mescolare; versare sopra la miscela di verdure. Cuocere 10 min. o fino a quando il centro è quasi impostato; top con formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
SenapeSenape
FormaggioFormaggio
AcquaAcqua
UovoUovo
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
5
Griglia di calore. Broil frittata, 6 pollici dal calore, 5 min. o fino a quando il formaggio non si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
Attrezzatura che userete
BroilerBroiler
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute7
Tipi di piattoContorno
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