Pad Thai con Pollo e gamberetti

Non si può mai avere troppe ricette asiatiche, in modo da dare Pad Thai con pollo e gamberetti una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 325 calorie, 14g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Per $1.41 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. A un paio di persone è piaciuto molto questo corso principale. Questa ricetta dal cibola rete ha 21 fan. Vai al negozio e prendi spaghetti di riso medio-larghi, lattuga romana, zucchero di canna e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto di sidro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta all'aceto come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Spaghetti Squash Pad Thai con pollo-Paleo, Pad Thai Zoodles, e Pad Thai vegetariano con Zoodles.

Istruzione

In una piccola ciotola, sbattere insieme la salsa di soia, acqua, burro di arachidi e pasta di peperoncino fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Colorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E Blu

Pasta Di Peperoncino

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scaldare un grande wok a fuoco medio-alto e aggiungere olio di canola. Quando l'olio è caldo, aggiungere l'aglio e lo zenzero e lasciate cuocere fino a fragrante, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere le verdure, pollo e gamberetti, e soffriggere fino a quando il pollo e gamberetti sono rosolati e cotti attraverso, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Aggiungere le tagliatelle e gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Aggiungere la pasta di arachidi / spezie, lo zucchero di canna e l'aceto di sidro e mescolare per distribuire. Cuocere fino a quando riscaldato attraverso, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Di Sale Piccante

Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato

Pasta Di Spezie

Aglio Sbollentato

Spalmare la romaine tritata su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate

Pane Alle Noci E Uvetta

Servire pad Thai sulla parte superiore di lattuga e guarnire con germogli di soia mung, lime, coriandolo e arachidi tritate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Soia

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Aglio Sbollentato

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Attrezzatura

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

3Crosta: briciole di cracker Graham

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 1Oreo ripieni doppi

Pasta di peperoncino asiatico, come sambal oelek 1cp. parmigiano grattugiato

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)1cp. parmigiano grattugiato

burro di arachidi cremoso 1lasciare

Coriandolo fresco, per guarnire 1Oreo ripieni doppi

condimento al pepe e limone 1Oreo ripieni doppi

zenzero tritato 1cp. parmigiano grattugiato

zucchero di canna chiaro confezionato 4un po' di zucchine tritate

Spicchi di lime, per guarnire 4un po' di zucchine tritate

Germogli di soia Mung, per guarnire 4un po' di zucchine tritate

Arachidi tritate, per guarnire 113peperoncino habanero

tagliatelle di riso larghe, imbevute di acqua tiepida fino a quando ammorbidite e scolate 4un po' di zucchine tritate

Lattuga romana tritata, per guarnire 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

julienned verdure miste (carote, zucca gialla, zucchine)12

a grandi gamberetti, pelati e deveined 113peperoncino habanero

petto o coscia di pollo disossati e senza pelle, tagliati a listarelle 1cp. parmigiano grattugiato

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 1cp. parmigiano grattugiato

1 tazza di orzo perlato bianco

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il saggio Chenin Blanc miscela con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.