Pacchi di trote e finocchi

Name: Pacchi di trote e finocchi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 85 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO grano di bulghar; 1 scorza limone e cucchiaio di succo; 1 mazzo aneto, tritato grossolanamente più foglie extra da servire; 4 filetto filetti di trota, disossati e scuoiati; 1 piccolo finocchio a bulbo, affettato sottilmente; 4 cipolline a fette sottili

Trota & finocchio pacchi prende in giro 30 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 702 calorie, 82g di proteine, e 27 g di grasso per porzione. Per $8.99 per porzione, questa ricetta copre 60% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Funziona bene come un corso principale costoso. Questa ricetta di BBC Good Food richiede finocchio a bulbo, cipolline, aneto e trota. Questa ricetta è apprezzata da 7 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Pacchi di salmone affumicato con insalata di finocchi e noci, Pesce in pacchi di carta con porri, Finocchio, Erba cipollina e Vaniglia, e Pacchi di patate dolci, finocchi e feta conditi a caldo.

Istruzione

Riscaldare il forno a 210C / ventilatore 190C / gas

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Riscaldare una teglia nel forno. Cuocere il grano bulgar secondo la confezione, scolare, raffreddare e forchetta in scorza di limone e aneto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impareggiabili D'argento

Grano

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Dividere il grano bulgar tra 2 fogli di pergamena da forno. Mettere insieme 2 filetti di pesce e sedersi sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce

Grano

Cospargere di finocchio, cipollotti, succo di limone e condire a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

Per Inserto Di Ingrassaggio

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Avvolgere i pacchi e mettere sulla teglia calda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cuocere in forno per 12 minuti o fino a quando il pesce è opaco e si sente ferma, top con aneto in più e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Attrezzatura

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Ingrediente

Serving:

85confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

grano di bulghar 1

scorza limone e cucchiaio di succo 1mazzo

aneto, tritato grossolanamente più foglie extra da servire 4filetto

filetti di trota, disossati e scuoiati 1piccolo

finocchio a bulbo, affettato sottilmente 4

cipolline a fette sottili

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la trota. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.