Ovviamente Frullati arancioni

Name: Ovviamente Frullati arancioni
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bag Green Giant ® Valley Fresh Steamers® tagli di broccoli surgelati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di carota; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pezzi di mango non zuccherati congelati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile come l'invidia dell'angelo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere succo di limone, facoltativo

Ovviamente i frullati arancioni sono un senza glutine e vegano pasto mattutino. Questa ricetta serve 2 e costa $1,36 per porzione. Una porzione contiene 182 calorie, 6g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di tagli di broccoli di valle, succo di carota, succo d'arancia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 8 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è enorme. Provare Frullati arancioni, Frullati arancioni, e Frullati di ananas all'arancia per ricette simili.

Istruzione

Cuocere i broccoli come indicato sulla confezione. Risciacquare con acqua fredda fino a raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolo

Acqua

Drenare.

Nel frullatore, mettere 1/4 tazza di broccoli cotti e gli altri ingredienti. (Coprire e conservare in frigorifero i broccoli rimanenti per un altro uso.) Copertura; miscela su alta velocità circa 30 secondi o fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolo

Attrezzatura che userete

Frullatore