Ottima insalata di cereali

Se vuoi aggiungere altre ricette senza latticini, latto ovo vegetariane e vegane alla tua raccolta, Great Grain Salad potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa ricetta serve 12 persone. Una porzione contiene 207 calorie, 6 g di proteine e 9 g di grassi. Per 88 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di sale, semi di zucca, uvetta dorata e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Funziona bene come antipasto. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Con un punteggio cucchiaio del 50%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Great Grain Burgers, Great Grain Muffins con mele e carote e Great Crock Pot: Great Beef, Great Beans, Great Dip! Fattoria Longmeadow.

Istruzione

In una pentola capiente portare a ebollizione l'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere l'orzo e il riso selvatico. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 55-65 minuti o fino a quando saranno teneri. Nel frattempo cuocete il riso basmati seguendo le indicazioni sulla confezione. Raffreddare l'orzo e il riso a temperatura ambiente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Basmati

Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Orzo

In una ciotola capiente unire le mandorle, i semi di girasole, i semi di zucca, la frutta secca, il prezzemolo e la buccia d'arancia; aggiungere l'orzo e il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi

Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Frutta Secca

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

Crostini Strofinati All'aglio, Facoltativi

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Orzo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

In una piccola ciotola, sbatti gli ingredienti della vinaigrette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare sull'insalata e mescolare per ricoprire. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 2 ore.

Attrezzatura

20 Fragole Fresche, Sgusciate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Ingrediente

Serving:

1231 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

riso basmati crudo 201 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

prezzemolo fresco tritato 611 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

each golden raisins, chopped dried apricots and dried cranberries 2Barretta di caramello Heath in pezzi

come l'invidia dell'angelo 4Barretta di caramello Heath in pezzi

buccia d'arancia grattugiata 1001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

orzo perlato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)321 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

semi di zucca salati o pepitas 1591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Circa 7 once di zucchero 1Oreo ripieni doppi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

mandorle scheggiate 671 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi 1451 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio di noci 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

punte per pasticceria - punte rotonde n. 4 801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

riso selvatico non cotto

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

Antipasti nel menù? Prova l'abbinamento con Sparkling Wine e Sparkling rosé. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto adatti al cibo e completano una varietà di sapori. La Famille Vincent Cremant de Bourgogne con una valutazione di 4 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 24 dollari a bottiglia.

Famiglia Vincent Cremant de Bourgogne

Dalle uve Chardonnay questo spumante unisce freschezza, corpo e morbidezza. Il Cremant Brut è secco e offre bollicine fini (1,5 milioni/30 minuti - le abbiamo contate ma non dovete credermi per questo!), sentori floreali al naso, fresco e fruttato al palato. È un grande Classico per tutte le occasioni festive.