Orzo tostato e granola di frutti di bosco

Name: Orzo tostato e granola di frutti di bosco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fiocchi di orzo laminati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham cioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di zucca non salati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli secchi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cardamomo macinato; 1 Oreo ripieni doppi cannella in polvere; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di girasole non salati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli secchi zuccherati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) (consigliati: Pillsbury Grands! Biscotti); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile germe di grano tostato

Orzo tostato e bacche Granolan è un vegani pasto mattutino. Una porzione contiene 161 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 12 e costa 77 centesimi per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di sciroppo d'acero, germe di grano, semi di girasole e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili includono Orzo tostato con Funghi, Orzo & Orzo tostato, e Orzo Tostato con verdure miste.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 32

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Mettere i semi di zucca e i semi di girasole su una teglia foderata di carta pergamena.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cuocere a 325 per 5 minuti. Raffreddare i semi in padella su una gratella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

Pezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Unire lo sciroppo e i successivi 6 ingredienti (attraverso il cardamomo) in una ciotola media. Mescolare i chicchi tostati, l'orzo e il germe di grano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germe Di Grano