Orzo e funghi con fagioli

Orzo e funghi con fagioli
Orzo e funghi con fagioli potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio contorno. Questa ricetta vegana serve 6 e costa 94 centesimi per porzione. Una porzione contiene 174 calorie, 9g di proteine, e 1 g di grasso. 38 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Vai al negozio e prendi orzo, cipolla, sedano e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Pollo con orzo e funghi, Orzo tostato con Funghi, e orzo con funghi shiitake.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una casseruola media a fuoco medio e mescolare i funghi, la cipolla, il sedano e l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Soffriggere finché sono teneri.
3
Mescolare l'orzo e il brodo vegetale nella casseruola. Portare a ebollizione, coprire e ridurre il calore. Fate sobbollire 45 a 50 minuti, fino a quando l'orzo è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Pinoli Tostati1/2 Tazza Di Pinoli Tostati
Cipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E TritateCipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E Tritate
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
4
Mescolare i fagioli bianchi nella miscela di orzo. Continuare la cottura circa 5 minuti, fino a quando i fagioli sono riscaldati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli BianchiFagioli Bianchi
Cipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E TritateCipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E Tritate
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 15 m.
Serving6
Punteggio di salute33
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