Omelette all'uovo a faccia aperta con verdure arrostite

Name: Omelette all'uovo a faccia aperta con verdure arrostite
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 rametti di basilico, per guarnire; 16 grande Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 1 bulbo di finocchio-dimezzato, animato e tagliato in ottavi; 113 peperoncino habanero formaggio fresco di capra morbido; 4 un po' di zucchine tritate Sale kosher; 4 piccolo porri, solo parte bianca, squartati longitudinalmente; 1 cp. parmigiano grattugiato olio extra vergine di oliva; 4 un po' di zucchine tritate Pepe macinato fresco; 2 grande pomodori di prugne, squartati

Open-Face Omelette bianco d'uovo con verdure arrostite potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 247 calorie. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 4 e costa $2.39 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai formaggio di capra, porri, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i bianchi d'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Panini al fungo Portabella arrosto e Avocado Open-Face, Panini al pomodoro arrostito e formaggio di capra con patatine al parmigiano, e Panino con prosciutto e uova a faccia aperta.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 47

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Portare a ebollizione una pentola d'acqua media con 2 cucchiai di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere i porri e il finocchio e sbollentare per 2 minuti; scolare e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm

Trasferire le verdure in una teglia e condire con 2 cucchiaini di olio d'oliva. Arrostire nel terzo superiore del forno per circa 15 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Aggiungere i pomodori e arrostire per circa 3 minuti, o fino a quando ammorbidito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

In una grande ciotola, sbattere gli albumi con sale e pepe. Strofinare leggermente una padella antiaderente da 8 pollici con un po ' del restante 1teaspoon di olio e impostarlo a fuoco moderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Magro-

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere un quarto degli albumi sbattuti, spargendoli intorno alla padella, e cuocere fino a quando appena impostato, circa 3 minuti. Top la frittata con un quarto delle verdure arrostite e sbriciolare un quarto del formaggio di capra in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Di Capra

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Cuocere per circa 2 minuti, o fino a quando i bianchi sono appena fermi. Far scorrere la frittata su un piatto e ripetere con gli albumi rimanenti, le verdure arrostite e il formaggio di capra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Di Capra

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Guarnire le omelette con i rametti di basilico e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli