Omelette al cheddar di patate

Name: Omelette al cheddar di patate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate (circa 1 cipolla); 57 peperoncino habanero 1/2 tazza tagliuzzato ridotto di grassi formaggio Cheddar; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) origano fresco tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate rosse rotonde non sbucciate tagliuzzate (circa patate da 1/2 libbra); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine tritate

Le omelette di patate-cheddar potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $1.23 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 117 calorie. Questa ricetta serve 4. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi pepe, peperone, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la patata si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di patate dolci come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un spettacolare spoonacular punteggio di 85%. Ricette simili sono Bacon Cheddar Potato Peel Chips (Non buttare via le bucce di patate!), Zuppa di patate Cheddar, e Cheddar-Torte di patate.

Istruzione

Rivestire una padella antiaderente da 10 pollici con spray da cucina; posizionare a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la patata e il prossimo 3 ingredienti; soffriggere 7 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Togliere dalla padella; mettere da parte. Pulire la padella con un tovagliolo di carta.

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Unire il sostituto dell'uovo e i successivi 4 ingredienti, mescolando bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

Rivestire la padella con spray da cucina; posizionare a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Versare metà del composto di uova in padella. Quando la miscela inizia a cuocere, sollevare i bordi con una spatola e inclinare la padella per consentire alla porzione non cotta di fluire sotto. Una volta impostato, spoon metà delle verdure oltre la metà della frittata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Cospargere le verdure con metà del formaggio. Allentare con la spatola; piegare a metà. Cuocere da 1 a 2 minuti o fino a quando il formaggio inizia a sciogliersi. Far scorrere su un piatto, tagliare a metà e tenere in caldo. Ripetere con gli ingredienti rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice