Olio di avocado

Olio di avocado
Avocado BLTs è un senza latticini ricetta con 4 porzioni. Per $2.6 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 706 calorie, 15g di proteine, e 54g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. Se hai olio d'oliva, pancetta, baguette e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la baguette si potrebbe seguire questo corso principale con il Baguette e budino al burro come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare BLTs con uvetta-Diffusione di Avocado, Salmone a faccia aperta e avocado BLTS, e I migliori Blt per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere la pancetta in una grande padella a fuoco medio fino a quando croccante, 8 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Trasferire su un piatto foderato di carta assorbente. Condire i lati tagliati dei pomodori con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
3
Scaldare una padella grill a fuoco alto.
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
4
Spennellare i lati tagliati della baguette con l'olio d'oliva e grigliarli, tagliati verso il basso, fino a tostarli, circa 2 minuti. Strofinare i lati grigliati con l'aglio. Strofinare solo le metà inferiori del pane con i pomodori fino a quando la maggior parte del succo viene assorbito, quindi coprire con le bucce di pomodoro e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
BaguetteBaguette
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
5
Mettere le fette di avocado sopra i pomodori, quindi aggiungere la pancetta e il frisee. Chiudere con le cime del pane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di AvocadoFette Di Avocado
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Indivia RicciaIndivia Riccia
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
6
Per porzione: Calorie 540; Grassi 39 g (saturi 7 g); Colesterolo 21 mg; Sodio 742 mg; Carboidrati 37 g; Fibra 11 g; Proteine 15 g
7
Fotografia di Antonis Achilleos
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute33
Rivista