Offerte di pollo piccante

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Offerte di pollo piccante potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 24g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 132 calorie. Questa ricetta serve 2. Per $1.5 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Vai al negozio e prendi sale, fiocchi di pepe, curcuma macinata e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la polvere di curry si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al Curry con Mango e Pistacchio come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Offerte di pollo piccante, Piccante” fritto " Offerte di pollo, e Offerte di pollo piccante saltate in padella per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire acqua e condimenti; spazzolare su entrambi i lati delle offerte di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mettere in un grande sacchetto di plastica richiudibile; sigillare il sacchetto e conservare in frigorifero per 15 minuti.

Attrezzatura che userete

Bocchette Per Pasticceria: Punte Rotonde N. 4 E N. 2

Mettere il pollo su una teglia da carne rivestita con spray da cucina. Broil 3-4 in. dal fuoco per 3 minuti su ciascun lato o fino a quando la carne non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere