Nuova insalata di patate e tonno

Name: Nuova insalata di patate e tonno
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 350 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 2 cucchiai di prezzemolo tritato a foglia piatta o erba cipollina tritata, per guarnire; 4 Parmigiano-Reggiano grattugiato, per passare; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice maionese (grasso ridotto va bene); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aceto di vino bianco o succo di 1 limone; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso Cos lattuga; 1 mazzo cipollotti; 2 x 185g può bistecche di tonno in salamoia o olio

Se si dispone di circa 30 minuti per trascorrere in cucina, Nuova insalata di patate e tonno potrebbe essere un fantastico senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 293 calorie. Per $3.85 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta di BBC Good Food richiede nuove patate, acciughe, maionese e lattuga cos. Questa ricetta è apprezzata da 47 buongustai e cuochi. Funziona bene come piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è eccellente. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Insalata di tonno e patate, Tunan e insalata di patate a Lan Espanola, e Insalata di patate e tunan in stile spagnolo.

Istruzione

Lessare le patate per 15 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Scolare e raffreddare sotto l'acqua fredda. Nel frattempo, preparare il condimento schiacciando le acciughe con la maionese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Aggiungere l'aceto di vino bianco o il succo di limone e condire a piacere con pepe nero. Strappare le foglie dalla lattuga in una grande ciotola. Tritare le cipolline e infilarle. Affettare le patate e aggiungerle nella ciotola, quindi scolare il tonno e sfaldarlo nella ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Vino Bianco