Niçoise su un rotolo

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Niçoise su un rotolo una prova. Per $2.16 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 540 calorie. Questa ricetta serve 1. Vai al negozio e prendi acciughe, olive niçoise, pasta madre croccante e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Rotolo di cannella Toast alla francese Roll Up, Insalata Nicoise, e Insalata Niçoise.

Istruzione

Split rotolo a metà orizzontalmente; tirare un po ' di interno morbido fuori dalla parte superiore per ospitare riempimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

10 Panini Bianchi Per La Cena

Irrorare le superfici tagliate con olio. Sul lato tagliato del fondo rotolo, cipolla strato, pomodoro, cetriolo, uovo, tonno, olive e acciughe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato, Per Passare

Rametti Di Aneto Raccolti

Pastella Di Pane Di Mais

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

10 Panini Bianchi Per La Cena

Mandarini, Ciascuno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Irrorare uniformemente con aceto e cospargere di sale e pepe a piacere. Set roll top in posizione, tagliare lato verso il basso, e premere delicatamente verso il basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato