Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Mulligatawny piccante una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 257 calorie, 15g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1.97 per porzione. Se hai la mela braeburn, la polvere di curry, lo zenzero macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Mulligatawny, Mulligatawny, e Mulligatawny per ricette simili.
Istruzione
1
Scaldare 1 cucchiaino di olio in un forno olandese a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Foglie Di Prezzemolo Fresco Strappate
2
Aggiungere il pollo e soffriggere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Togliere dalla padella; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Scaldare 2 cucchiaini di olio in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Aggiungere la mela e i successivi 4 ingredienti( mela attraverso peperone); soffriggere 5 minuti, mescolando frequentemente. Mescolare la farina e i successivi 4 ingredienti( farina con sale); cuocere 1 minuto. Mescolare in brodo, chutney e concentrato di pomodoro; portare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette
1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
Sale $ Pepe Nero Macinato Fresco
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
6
Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento 8 minuti. Riportare il pollo in padella; cuocere 2 minuti o fino a quando la miscela è completamente riscaldata.