Mujadara

Mujadara
Mujadara potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 346 calorie, 10 g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi riso basmati, foglie di alloro, cumino e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 3 ore. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Mujadara, Costola corta Mujadara, e Quinoa Mujadara.

Istruzione

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Mujadara
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Ingredienti2 tazze di riso basmati bianco1 tazza di lenticchie marroni 2 cucchiaini di cumino1 / 3 tazza di olio extra vergine di oliva, diviso2 foglie di alloro 2 strisce di scorza di limone, circa 2 pollici di lunghezza each2 grandi cipolle
Ingredienti di cui avrai bisogno
YukonYukon
Pere Bartlett O D'AnjouPere Bartlett O D'Anjou
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
5
Sale e pepe
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
6
Tempo di preparazione: 2 ore
7
Tempo di cottura: 1 ora
8
Tempo totale: 3 ore
9
Porzioni: 8
10
Chiave Kosher: Pareve
DifficoltaEsperto
Pronti3 ore
Serving8
Punteggio di salute30
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