Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Pollo Muffulettan una prova. Per $2.23 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 491 calorie, 37g di proteine, e 22 g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e prendi aceto balsamico, olive da insalata, formaggio jarlsberg e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la miscela di condimento si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di zucca Crema di spezie Focaccine come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina creola. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Muffuletta di pollo, Muffuletta, e Muffuletta per ricette simili.
Istruzione
1
Unire le olive, i capperi, l'origano e l'aceto in una ciotola e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Origano
Aceto
Cappero
Oliva
Attrezzatura che userete
Ciotola
2
Cospargere i petti di pollo con la miscela di spezie Cajun.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di Pollo
Condimento Di Cajun
3
Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente impostato a fuoco medio alto; aggiungere il pollo e cuocere fino a doratura su entrambi i lati e cotto attraverso, circa 2 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella
4
Dividere i rotoli ed estrarre l'impanatura centrale per svuotarli. Dividere la miscela di olive (solo solidi) tra i quattro fondi del rotolo. Top con la lattuga romana e il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Romaine
Pollo Intero
Oliva
Rotolo
5
Spennellare il lato tagliato delle cime dei rotoli con il liquido della miscela di olive.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Oliva
Rotolo
6
Posizionare il formaggio sulle cime e chiudere i panini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio
7
Avvolgere ogni panino strettamente in un involucro di plastica e metterlo in frigorifero, ponderandoli leggermente con una piccola bottiglia o un contenitore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avvolgere
Attrezzatura che userete
Involucro Di Plastica
8
Lasciate riposare da 20 minuti a durante la notte.