Muffin integrali ai mirtilli

Muffin integrali ai mirtilli
I muffin integrali al mirtillo potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Per 29 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 159 calorie. Questa ricetta serve 12. 119 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di lievito in polvere, cannella in polvere, latte e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Betty Crocker. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 49%, che è solido. Ricette simili includono Muffin al mirtillo integrale a basso contenuto di grassi, Muffin ai mirtilli integrali, e Muffin integrali al mirtillo.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 400 ° F. Spruzzare 12 tazze di muffin di dimensioni regolari con spray da cucina, o posizionare la tazza di cottura della carta in ogni tazza di muffin. In una piccola ciotola, mescolare zucchero di canna e cannella; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro, Tagliato In Otto SpicchiPomodoro, Tagliato In Otto Spicchi
Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, TritatoCioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
Attrezzatura che userete
Metà Di Cracker GrahamMetà Di Cracker Graham
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
In una grande ciotola, sbattere il latte, l'olio, il miele e l'uovo con il cucchiaio. Mescolare le farine, il lievito e il sale fino a quando le farine sono inumidite (la pastella sarà grumosa). Piegare delicatamente i mirtilli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Più 2 Cucchiaini Di Burro Freddo, Divisi2 Cucchiai Più 2 Cucchiaini Di Burro Freddo, Divisi
1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Dividere la pastella in modo uniforme tra le tazze di muffin (le tazze saranno piene).
Attrezzatura che userete
Metà Di Cracker GrahamMetà Di Cracker Graham
4
Cospargere con miscela di zucchero di canna.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, TritatoCioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato
5
Cuocere circa 20 minuti o fino a doratura. Rimuovere immediatamente dalla padella.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving12
Punteggio di salute4
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