Muffin integrali ai mirtilli

Name: Muffin integrali ai mirtilli
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/3 tazza di melassa; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Cascadian Farm ® mirtilli biologici congelati( da 8-oz bag), non scongelare; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zucchero di canna confezionato; 1 olio per friggere, preferibilmente di canola; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi (scremato); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Farina doro per tutti gli usi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Farina integrale doro; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cannella in polvere; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

I muffin integrali al mirtillo potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Una porzione contiene 163 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 12. Per 29 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi latte, farina d'oro, farina d'oro e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Muffin ai mirtilli integrali, Muffin ai mirtilli integrali, e Muffin ai mirtilli integrali.

Istruzione

Riscaldare il forno a 204°. Spruzzare 12 tazze di muffin di dimensioni regolari con spray da cucina, o posizionare la tazza di cottura della carta in ogni tazza di muffin. In una piccola ciotola, mescolare zucchero di canna e cannella; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Zucchero Di Canna

Cannella

Attrezzatura che userete

Fodere Per Muffin

Ciotola

Forno

In una grande ciotola, sbattere il latte, l'olio, il miele e l'uovo con il cucchiaio. Mescolare le farine, il lievito e il sale fino a quando le farine sono inumidite (la pastella sarà grumosa). Piegare delicatamente i mirtilli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lievito In Polvere