Muffin di crusca d'avena di zucca

Name: Muffin di crusca d'avena di zucca
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolla cp.; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchero di canna confezionato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucca in scatola; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile crusca davena; 1 Oreo ripieni doppi grandi o zucchine, squartate nel senso della lunghezza e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Muffin di crusca d'avena di zucca potrebbero essere solo il latto ovo vegetariano ricetta che stavate cercando. Per 41 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 9 porzioni con 167 calorie, 6g di proteine, e 5g di grasso ogni. Funziona bene come una colazione a prezzi molto ragionevoli. 381 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 35 minuti. Se hai il lievito, la crusca d'avena, la torta di zucca e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Muffin di crusca di zucca-avena, Muffin di crusca d'avena, e Muffin di crusca d'avena.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire i primi sei ingredienti. In un'altra ciotola, sbattere gli albumi, la zucca, il latte e l'olio fino a quando non sono ben amalgamati. Mescolare in ingredienti secchi solo fino a quando inumidito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Colorante Alimentare Rosso E Giallo, Se Desiderato

Panini Bianchi Per La Cena

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Coprire le tazze di muffin con spray da cucina; riempire mezzo pieno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

Metà Di Cracker Graham

Cuocere a 400° per 20-25 minuti o fino a quando uno stuzzicadenti inserito vicino al centro esce pulito. Raffreddare per 5 minuti prima di rimuovere dalla padella su una gratella.

Attrezzatura che userete

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde