Hai bisogno di un senza latticini e vegetariano pasto del mattino? I muffin al miele di grano di zucca potrebbero essere una ricetta tremenda da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 273 calorie. Questa ricetta serve 12 e costa 59 centesimi per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi purea di zucca, bicarbonato di sodio, farina e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili sono Muffin al miele e grano, Muffin di pesca al miele integrale, e Muffin inglesi al miele integrale.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere una teglia da muffin da 12 tazze o foderare con fodere di carta.
Attrezzatura che userete
Vassoio Della Focaccina
Forno
2
Mettere l'uvetta in una tazza e aggiungere abbastanza acqua calda per coprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uvetta
Acqua
3
Lasciate riposare per qualche minuto per grassoccio.
4
In una grande ciotola, mescolare insieme la farina integrale, lo zucchero di canna, la spezia torta di zucca, il lievito, il bicarbonato di sodio e il sale. Fai un pozzo al centro e metti le uova, la zucca, l'olio e il miele.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Torta Di Zucca Spezie
Farina Integrale
Bicarbonato
Zucchero Di Canna
Zucca
Miele
Uovo
Sale
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Ciotola
5
Mescolare solo fino a quando gli ingredienti secchi vengono assorbiti.
6
Scolare l'acqua in eccesso dall'uvetta e mescolare insieme alle noci. Cucchiaio in tazze muffin in modo che siano circa 2/3 pieno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uvetta
Noce
Acqua
Attrezzatura che userete
Fodere Per Muffin
7
Cuocere per 18 minuti nel forno preriscaldato, o fino a quando le cime primavera indietro quando leggermente toccato. Raffreddare nella padella prima di rimuovere dalle tazze.