Muffin al cocco di papaya a basso contenuto di grassi

Name: Muffin al cocco di papaya a basso contenuto di grassi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi granella d'arancia o zucchero all'arancia; 2 Crosta: briciole di cracker Graham burro fuso o margarina; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) gelato alla vaniglia e noci pecan in più; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fiocchi di cocco; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso uovo sbattuto; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile purea di papaia; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2-1/4 tazze di panna da montare, divisa; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) frutto di fragola a piedi; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 100% farina di pasta integrale

Basso contenuto di grassi Papaya Coconut Muffin potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 3 porzioni con 607 calorie, 14g di proteine, e 20 g di grasso ogni. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli uova, vaniglia, fiocchi di cocco e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Diverse persone hanno fatto questa ricetta, e 263 direbbero che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco, Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, e Paleta De Papaya Y Coco (Popsicle di papaya e cocco).