Muffin al cioccolato e zucchine

Muffin al cioccolato e zucchine
I muffin al cioccolato e zucchine potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 100 calorie. Questa ricetta serve 12. Per 25 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi banana, lievito in polvere, bicarbonato di sodio e poche altre cose per farlo oggi. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 4586 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono No Grasso Cioccolato Zucchine Muffin, Muffin di zucchine al cioccolato, e Muffin di zucchine al cioccolato.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 177°. Grasso muffin pan e mettere da parte. Se si utilizzano fodere di carta, spruzzare leggermente all'interno delle fodere con spray da cucina per evitare che si attacchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Attrezzatura che userete
Cucinare La PolentaCucinare La Polenta
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Sbattere la farina, il cacao, il lievito, il bicarbonato di sodio, il sale e la cannella insieme. In un'altra ciotola, crema purè di banana con salsa di mele e zucchero(utilizzare extra 1/2 tazza per un dolce, dolce-come muffin).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli ViolaPiselli Viola
Guarnizioni: Noci Tritate E Guarnizione Per Gelato Al Cioccolato CaldoGuarnizioni: Noci Tritate E Guarnizione Per Gelato Al Cioccolato Caldo
1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande
Carta Di RisoCarta Di Riso
Carta Di RisoCarta Di Riso
Pomodori Sole NonPomodori Sole Non
Sale $ Pepe Nero Macinato FrescoSale $ Pepe Nero Macinato Fresco
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Aggiungi latte di soia, vaniglia, zucchine e altri componenti aggiuntivi opzionali come gocce di cioccolato vegano o noci crude tritate. Mescolare fino a quando uniformemente combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gocce Di Cioccolato Allergia AmichevoleGocce Di Cioccolato Allergia Amichevole
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Latte Di SoiaLatte Di Soia
Caramelle Wafer NeccoCaramelle Wafer Necco
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
4
Aggiungere il mix di farina al mix bagnato in 3-4 lotti e mescolare fino a quando appena combinato. Spoon pastella in unta muffin pan e cuocere 18-25 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti inserito nel centro esce pulito.Nota dello chef: Questi muffin conservare bene sia in frigo e freezer e lo zucchero greggio in questa ricetta può essere ridotto a 1/2 tazza.Informazioni nutrizionali
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di FarinaMiscela Di Farina
Zucchero GreggioZucchero Greggio
Attrezzatura che userete
Cucinare La PolentaCucinare La Polenta
Gomma Da Masticare Alla Menta VerdeGomma Da Masticare Alla Menta Verde
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
1
12Amount per porzione
2
Caloria
3
90 grassi
4
Carboidrato
5
20gDietary Fiber2gSugars10gProtein2g
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving12
Punteggio di salute7
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