Muffin al cioccolato con fiocchi d'avena

Muffin al cioccolato con fiocchi d'avena
I muffin al cioccolato con scaglie di farina d'avena potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Questa ricetta senza glutine serve 1 e costa $5.0 per porzione. Una porzione contiene 3452 calorie, 51 g di proteine, e 190 g di grasso. 27 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale, lievito, semi di lino e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è impressionante. Provare Muffin di farina d'avena con gocce di cioccolato, Muffin al cioccolato con fiocchi d'avena, e Muffin al cioccolato con fiocchi d'avena per ricette simili.

Ingrediente

2(può essere o scremare)Lievito in polvere (questa è la quantità che ho usato in alta quota (6500ft), per il livello del mare, si consiglia di raddoppiare questa quantità, per 3000 a 6000ft, utilizzare 1 cucchiaio)Lievito in polvere (questa è la quantità che ho usato in alta quota (6500ft), per il livello del mare, si consiglia di raddoppiare questa quantità, per 3000 a 6000ft, utilizzare 1 cucchiaio)0(può essere o scremare)bicarbonatobicarbonato1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteZucchero di canna, ben confezionatoZucchero di canna, ben confezionato1WES E Arti della lingua ingleseOpzionale: zucchero di canna aggiuntivo per cospargere le cime conOpzionale: zucchero di canna aggiuntivo per cospargere le cime con170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)Yogurt senza latte o vaniglia (ho usato lo yogurt intero di soia e Co, ma potresti usare lo yogurt al latte di cocco o il sub in 2/3 di salsa di mele o banana in un pizzico)Yogurt senza latte o vaniglia (ho usato lo yogurt intero di soia e Co, ma potresti usare lo yogurt al latte di cocco o il sub in 2/3 di salsa di mele o banana in un pizzico)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)Semi di lino, terra (io uso una smerigliatrice di spezie)Semi di lino, terra (io uso una smerigliatrice di spezie)596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteMiele (può sub sciroppo d'acero o nettare di agave, se lo si desidera)Miele (può sub sciroppo d'acero o nettare di agave, se lo si desidera)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteAlternativa al latte non zuccherato, originale o alla vaniglia (ho usato Unsweetened Hemp Bliss)Alternativa al latte non zuccherato, originale o alla vaniglia (ho usato Unsweetened Hemp Bliss)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteAvena veloceAvena veloce596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteOlio (ho usato olio di cocco fuso)Olio (ho usato olio di cocco fuso)1(può essere o scremare)SaleSale1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteGocce di cioccolato semi-dolce (ho usato gocce di cioccolato Sogno senza latticini)Gocce di cioccolato semi-dolce (ho usato gocce di cioccolato Sogno senza latticini)11 libbra di zucchine,vanigliavaniglia2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteFarina per tutti gli usi o farina integrale, o una combinazione (ho usato tutta la farina integrale)Farina per tutti gli usi o farina integrale, o una combinazione (ho usato tutta la farina integrale)
DifficoltaNormale
Pronti40 m.
Serving1
Punteggio di salute62
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