Muesli di cocco e mirtilli rossi
Cocco-Mirtillo Granolan è un senza glutine, senza latticini e vegetariani pasto mattutino. Questa ricetta rende 10 porzioni con 332 calorie, 7g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Vai al negozio e prendi zucchero di canna, miele, olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cocco Mirtillo Muesli, Barrette di muesli al mirtillo di cocco gommoso, e Cocco Mirtillo Chia Semi Muesli.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 177°.In una ciotola, mescolare avena, cocco e mandorle. In una ciotola a microonde, mescolare miele, zucchero di canna, olio, cannella e sale; microonde in alto fino a quando lo zucchero inizia a dissolversi, circa 30seconds. Mescolare in miscela di avena.
Stendere la miscela su una teglia bordata.
Cuocere, mescolando due volte, fino a quando il muesli è dorato e tostato, 20a 25minuti.
Trasferire in una ciotola.
Lasciate raffreddare, mescolando di tanto in tanto. Gettare in mirtilli rossi.