Muesli di acero e noci pecan

Muesli di acero e noci pecan
Maple-Pecan Muesli potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 16. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 118 calorie. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi l'avena normale, i pezzi di noci pecan, lo sciroppo d'acero e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dieta. Con uno spoonacular punteggio di 19%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Muesli di acero Pecan, Muesli di acero Pecan, e Torta di noci pecan Vegan Muesli.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 30
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Unire l'avena e i successivi 5 ingredienti (attraverso il sale); stendere su una grande padella di gelatina rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
DiffusioneDiffusione
GelatinaGelatina
AvenaAvena
RotoloRotolo
SaleSale
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Cuocere a 300 per 1 ora, mescolando ogni 15 minuti. Raffreddare completamente.
Attrezzatura che userete
FornoForno
4
Nota: Conservare in un contenitore ermetico per un massimo di una settimana.

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving16
Punteggio di salute1
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