Muesli

Name: Muesli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo darancia appena spremuto o succo di mela; 2 mele, non sbucciate e grattugiate (uso il mio robot da cucina con laccessorio grattugia, ma anche grattarle a mano va bene); 1 scorza di limone; 4 gamberetti e venati Condimenti: bacche fresche o banane a fette, frutta secca, noci tritate, cocco in fiocchi, pennini di cacao crudo, miele crudo o sciroppo dacero; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fiocchi davena vecchio stile (utilizzare avena senza glutine per fare un muesli senza glutine); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua (o utilizzare tutto il succo per più dolcezza); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt intero non zuccherato (utilizzare latte di mandorle per fare un muesli senza latticini o vegano)

Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e vegetariano? Il muesli potrebbe essere una ricetta straordinaria da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 13g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 450 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.12 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 7 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di acqua, yogurt, fiocchi d'avena vecchio stile e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è spettacolare. Ricette simili includono Muesli, Muesli, e Muesli.